Teinture mère Mélisse

Melissa officinalis – La plante du calme et de la clarté

La mélisse est une plante douce et apaisante, traditionnellement utilisée en herboristerie pour calmer le système nerveux, soutenir la digestion et apporter une sensation générale de bien-être. Sa teinture mère est un extrait concentré de ses feuilles, très efficace à petite dose.

✅ Bienfaits de la teinture mère de mélisse

🧘♀️ Calme le système nerveux

• Soulage l’anxiété, le stress, la nervosité et l’agitation mentale

• Favorise un état de paix intérieure sans effet de somnolence excessive

• Utile lors de palpitations nerveuses ou de tensions liées à l’émotionnel

🌙 Favorise un sommeil réparateur

• Aide à s’endormir naturellement

• Améliore la qualité du sommeil léger perturbé par l’inquiétude ou les pensées tournantes

🫀 Apaise les troubles digestifs d’origine nerveuse

• Soulage les crampes digestives, les ballonnements et les nausées

• Aide à calmer les douleurs abdominales liées au stress (syndrome de l’intestin irritable, etc.)

🧠 Clarté mentale et humeur légère

• Éclaircit les idées embrouillées par le stress

• Élévatrice de l’humeur douce, idéale pour les journées en « basse vibration »

🦠 Soutien antiviral doux

• Traditionnellement utilisée contre l’herpès labial (en usage externe, en complément interne)

• Renforce légèrement le système immunitaire, surtout dans les infections virales liées au stress

💁♀️ Plante adaptée aux femmes

• Calme les tensions prémenstruelles (irritabilité, douleurs digestives, anxiété)

• Utile lors de la ménopause pour ses effets apaisants et équilibrants

⚠️ Contre-indications et précautions d’emploi

• Hypothyroïdie : peut inhiber légèrement la fonction thyroïdienne. Éviter en cas d’hypothyroïdie ou sous traitement thyroïdien, sauf sous supervision.

• Grossesse et allaitement : par précaution, éviter l’usage prolongé sans avis professionnel.

• Interaction possible avec les sédatifs ou anxiolytiques (effet calmant augmenté).

• Toujours respecter les doses recommandées – la mélisse est douce, mais active.

💧 Posologie suggérée (à titre informatif seulement) :

• 15 à 30 gouttes, 2 à 3 fois par jour dans un peu d’eau, selon le besoin (anxiété, digestion, sommeil)

• En cure de quelques semaines ou au besoin ponctuellement

✨ La teinture mère de mélisse est un doux remède de paix, à la fois pour l’esprit, le cœur et le ventre. Elle soutient avec délicatesse ceux qui veulent retrouver leur calme, digérer la vie et dormir en paix 🌙💚

Ingrédients : plantes fraîches de nos jardins, alcool 40%

Plantes issues de culture sans produit chimique, cultivées de façon écoresponsable

Flacon en verre de 55 ml