Teinture mère Houblon

Bienfaits et propriétés principales

1. 😴 Sédatif naturel et somnifère doux

   • Calme l’anxiété, l’agitation nerveuse, l’irritabilité.

   • Favorise l’endormissement et améliore la qualité du sommeil.

   • Utile en cas d’insomnie d’origine nerveuse.

2. 💆Relaxant musculaire et antispasmodique

   • Aide à détendre les tensions musculaires.

   • Soulage les douleurs liées au stress ou à l’anxiété chronique.

   • Peut aider en cas de douleurs digestives liées au stress.

3. 🌸 Soutien hormonal féminin

   • Contient des phytoestrogènes : utile en cas de symptômes de ménopause (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, sautes d’humeur).

   • Peut également aider à réguler le cycle menstruel (en cas d’irrégularité ou de syndrome prémenstruel).

4. 🍽️ Amérisant digestif doux

   • Stimule l’appétit.

   • Favorise la digestion en stimulant la production de sucs gastriques et biliaires.

   • Utile pour les personnes stressées ayant peu d’appétit.

💧 Usage traditionnel

• 20 à 40 gouttes, 1 à 3 fois par jour, dans un peu d’eau ou d’infusion.

• En général, prise en soirée ou au coucher pour ses effets sédatifs.

🚫 Contre-indications et précautions

• Grossesse et allaitement : à éviter, car il agit sur le système hormonal.

• Enfants de moins de 12 ans : usage non recommandé.

• Dépression sévère : éviter, car ses effets sédatifs pourraient accentuer la léthargie.

• Ne pas associer avec des médicaments sédatifs ou antidépresseurs sans avis médical.

• Éviter avant de conduire ou d’utiliser des machines (en raison de la somnolence possible).

• En cas de cancer hormonodépendant, consulter un professionnel de la santé avant usage.

  Flacon en verre de 55 ml